容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:www.tvboxnow.com* E* l. r; `/ E9 Z. x- Q* J
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb0 b% h7 o0 [" Y6 R* M
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。公仔箱論壇3 z4 T8 W# i( k: k7 Y
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
, T! m8 Z6 X8 Iwww.tvboxnow.com4.盡量穿著寬鬆的服飾。; F% l: r9 V0 E- J. A- D
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
) b3 R/ D. s1 r8 N2 F& S6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。5 G f" O3 C5 i; t
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
/ V. [7 U5 S* o$ }/ t% J$ O" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |