' ], Y( S0 v$ c" G- `七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。& H* I, p( a, r7 k9 v2 z, _' f
加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。
) y1 J% O, @& D7 w( Wtvb now,tvbnow,bttvb將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。
* c) O3 o( i6 itvb now,tvbnow,bttvb如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲
" x# `) H% z' Z; S1 k6 j( Giardia ) 和隱孢子蟲公仔箱論壇2 x. d0 l. R( Q& e
( Cryptosporidium )。
* C8 Z% R2 [- F+ S( L; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H& H0 U7 U* v! S' T8 Rtvb now,tvbnow,bttvb因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。
* j& G, ^- r. u; M" _8 n旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。
: l! p9 ]4 f+ m9 x: g1 Y公仔箱論壇致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。5 ?9 m T$ I: ]. U
在腹瀉個案中，只有 30% 至 60% 能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。6 a( F3 ]0 f) ^3 q
即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。www.tvboxnow.com/ o0 _. y2 @6 Z/ P
許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。www.tvboxnow.com+ C( s+ J. ^2 x, A' K& Q3 s; g' J
& `5 U/ s" O3 U4 p j' i2 |- i) _tvb now,tvbnow,bttvb能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80 至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、
, n& L5 G2 G6 J& Y0 u/ u公仔箱論壇（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。tvb now,tvbnow,bttvb: j. j H3 n% G% S- W
近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。
# m: a: ~- O( O. s: K8 g6 Z iwww.tvboxnow.com大腸杆菌的
- _( P: j& D+ O, v7 L9 q% Uwww.tvboxnow.comETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌公仔箱論壇1 m, ?3 c. Z1 ~0 r1 {% W. R- j
Campylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。tvb now,tvbnow,bttvb8 t1 l! Z( Y* b/ q. W) P) A3 `
寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。
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要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。
* A* Y2 X+ A S& X8 ?! `www.tvboxnow.com但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用4 v" e% I. w2 G& _8 v; B
Dukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。
: E/ h8 \0 q2 ^8 j4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 }2 B: @0 j0 v8 Z3 d
如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如
7 D( V' d |) b9 e! z# g9 P6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Imodium，或含有鉍的公仔箱論壇9 u( ?* T6 `1 R& I% [3 B' h. `2 h
Pepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。
- C6 L( a, {& F公仔箱論壇服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素tvb now,tvbnow,bttvb0 U1 o+ K# O, Y3 F6 s7 C6 l
Azithromycin 或新藥
! ^* A/ u4 K" ^. V% T* Gwww.tvboxnow.comRifaximin。www.tvboxnow.com+ `+ y; P3 c3 p' L3 J% R, d2 g, O
. e$ p% m1 ]+ v: D0 T* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。
" q( h. ~5 Q2 ^8 f, @公仔箱論壇本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。
& R- w9 |5 O7 r3 ^ d$ v為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^0 C1 e* c: }
低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。
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+ x5 `* n9 r4 S0 _# N1 U# E/ W8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h- N% f/ d% ?# [. s4 B* [
飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。tvb now,tvbnow,bttvb( O- J* ~) o/ H5 {9 R
有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。7 b( v* S: k6 a
停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。" A# F5 a' x( y7 c7 t, C0 c* u) E
在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。tvb now,tvbnow,bttvb0 k- {' N3 y0 h+ {! w2 G& [
在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。
+ c# z, |% U% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。
8 h' O% `4 F4 T' ~ I# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。
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發表於 2014-9-12 06:42 AM
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