材料
9 E! V; a& I6 b新鮮鮑魚、花蛤王 各2隻龍tvb now,tvbnow,bttvb) g8 Q$ V* d' }$ A' k; ?
蝦殼1斤7 [4 z8 p& l$ F, o8 N" S% ^4 z
龍蝦 1隻(約6両)www.tvboxnow.com' J$ o7 i- n& |6 g/ |# z8 \! J
白鯽魚 1條www.tvboxnow.com9 v5 U ^) Z5 j& n+ _7 {' @* y
龍躉肉 2両
7 a- L m8 Z' I4 P! k9 h: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海中蝦 4隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d1 b3 ]& N9 A1 Q' b' V
洋葱(切塊)、番茄(切塊) 各3両tvb now,tvbnow,bttvb# |/ @, h, K7 F* P% \: V- K9 U
甘筍(切塊)2両
% ^3 p \ Z# T+ x8 @, k3 R# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹(切塊) 5両TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h% |. U' c' r' i) d) s
薑片、唐芹、草菇、番茄膏各2両
! h8 q3 o9 t4 z) G' E( ~鹽、油 適量www.tvboxnow.com. h/ H. D* a1 \ h; s$ Z7 O
水 3斤7 t! C# `9 n5 n, I4 t6 s r
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1.用刀起出鮑魚,除去腸臟,以刷清洗鮑魚表面。tvb now,tvbnow,bttvb, T& \3 T! F, ~
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2.龍蝦去頭、開邊。鑊內燒熱油,龍蝦頭泡油。龍蝦殼焗香。海中蝦除去觸鬚。
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4 o' m6 c( h U( g, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊中燒熱油,將白鯽魚煎香,加入蔬菜塊、番茄膏及龍蝦殼炒香。注入清水煮五小時,隔渣備用。公仔箱論壇! U9 Q- h( P+ b$ J, @; S- P5 \% U, i
9 L( e. D$ ^3 I8 t% ^! j4.鑊中燒熱油,龍躉肉、龍蝦肉、花蛤王、鮑魚、海中蝦煎至四成熟。公仔箱論壇1 s. g F/ ~ l$ B# A4 g+ v1 w9 i
7 r$ L: t5 H7 }: i: W5.鑊中海鮮與龍蝦頭放入燒熱石鍋。鑊中燒熱油,炒香薑片、唐芹及草菇。
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* Q+ f1 t( a$ ~6.將湯倒入鑊中煮滾,以鹽調味。熱湯注入石鍋,灼熟海鮮即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N3 w0 w1 m0 z7 j. }
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以石鍋盛載可保留海鮮原味。 |