[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

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材料
( q( p/ k% j+ @6 l9 I烏頭魚 1條（約475克）
* C$ G' V1 P3 {4 u) c7 Q: @+ P斑蘭葉 4塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K0 J6 G9 R- J* m6 ?
青裢（切絲） 2條
  [7 B# B4 `& Gtvb now,tvbnow,bttvb滾油 適量
5 W6 w! P8 @  ~醬油 適量www.tvboxnow.com( t1 i4 v7 N4 {1 P$ ?" f7 H3 u2 ]
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C$ c2 L; h- n$ E2 q  B( u
製法tvb now,tvbnow,bttvb( f  J5 b" u, r3 L% F2 G
1.魚剖淨抹乾。www.tvboxnow.com. d) g% d. k1 D6 N

! S: A+ [. r, |( L0 Uwww.tvboxnow.com2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。
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3.以大火隔水蒸10分鐘。
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4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。
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3 T) @$ e$ h2 ], R7 O8 e& P3 _0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。