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[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

材料tvb now,tvbnow,bttvb/ p0 c  j: s* A  {4 p. i
烏頭魚 1條(約475克)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U( {$ a$ D2 f; ~# V
斑蘭葉 4塊www.tvboxnow.com4 _" E! ^: b; V. m  P" E
青裢(切絲) 2條
9 d. \# x, ?* G' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾油 適量$ ]% q9 p1 X  U9 _% R
醬油 適量
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製法
8 a$ R7 G# ~& n. ]www.tvboxnow.com1.魚剖淨抹乾。
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# }- D) n$ j8 g$ P$ M" r: a" P2.斑蘭葉洗淨抹乾後,環繞覑魚身包好,置於碟中。www.tvboxnow.com3 y& T7 N& y, {+ f5 r
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3.以大火隔水蒸10分鐘。
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4.將汁水倒去,剪開斑蘭葉。tvb now,tvbnow,bttvb7 t2 i( a$ l0 p* j* X: \$ C0 f9 D

( }5 ]9 e+ Q/ h# L) @9 ewww.tvboxnow.com5.放上裢絲,淋上滾油及適量醬油即成。
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