6 Y5 O; f0 A# J( f妳喜歡洗完頭髮，就直接包著毛巾睡覺嗎？濕著頭髮睡覺，看起來沒有什麼問題，其實卻暗藏健康危機！除了可能傷害髮質之外，濕髮睡覺會讓頭皮受涼，更重要的是，濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，可能導致黴菌感染。
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% y. w0 t" G% e! |* S4 e9 h; ~ 濕著頭髮睡覺，會讓頭皮受涼，甚至導致黴菌感染。+ `9 o) ? W# F A$ U. f$ C
; f6 E9 \- ?7 I0 j1 y* q, R$ v+ U' ]( F公仔箱論壇濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染
! i9 N" D8 P3 ^. [" }. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗頭後頭髮是濕的，有大量水分蒸發出去，會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時，由於散熱增加，因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現感冒症狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發燒等症狀。
: t; y6 {0 H R( ^) P; u: htvb now,tvbnow,bttvb根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示，濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果：
" ^- ^* Z2 E; \% e$ t2 c【濕髮睡覺影響健康】
2 m: C* w) b& d; G9 X1.傷害發質
6 T9 q6 @ r+ f3 I$ E5 }剛洗過的濕頭髮，角質層處於膨脹狀態極易受損。所以，如果濕著頭髮睡覺，頭髮與枕頭之間的摩擦，容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。
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+ i" Q. |( i8 l* h; J* S 洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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2.頭皮受涼) C: ]3 O2 k+ Q; R4 e7 t8 [
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼，頭皮受涼不利於頭部血液循環，易引起脫髮問題。
# p! Y! d5 r m/ g- l2 y; Ttvb now,tvbnow,bttvb3.細菌滋生
. j( ~- ~. _" V1 r8 \' F) G濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣，被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮，可能會有大量的細菌繁殖，例如黴菌。. P7 U5 w* F2 M( s
日本專家傳授 乾髮小撇步www.tvboxnow.com4 G( W6 |5 P5 C2 J
減少頭髮損傷最好採取乾髮，方法主要有兩種：使用毛巾擦，或用吹風機，但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮，就如同濕髮睡覺一樣，膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高，也可能會傷害頭髮。
; y. u# V" |5 [4 M- V7 |tvb now,tvbnow,bttvb鈴木康哲建議乾髮方法如下：
3 v$ s; e2 B! S# J$ t$ i7 }+ h1.首先用毛巾壓在頭髮上，把水份吸出來，然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢，再用毛巾包住頭髮擦一次。 V1 s7 h* ^$ F1 j# W
2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾，可以節省使用吹風機的時間，以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
' M: Y8 M3 V# ^tvb now,tvbnow,bttvb【健康小叮嚀】：
; A7 j# e3 W7 d9 Z2 g$ Fwww.tvboxnow.com提醒為了健康著想，洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和濕氣乘虛而入，才不會導致全身或某一局部受寒感冒。
- Z: u) k5 ^- x( y+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m$ n) M0 ~- S% Y
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發表於 2014-9-27 06:55 AM
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