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[中式食譜] 火鳯炒三絲

材料- J# i1 w1 i6 f, B. q
火雞香腸----2條tvb now,tvbnow,bttvb( M/ V, d  _3 C
雞柳----180克% }7 ?/ f$ c2 _% X
火雞胸肉----50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w4 s' z4 u* {7 G9 d2 K2 w" x
豆乾----30克  I' h8 m/ v1 H5 [* n% j% ?
紅甜椒----30克+ W/ o1 ?9 o8 h9 H  y$ E
銀芽----30克公仔箱論壇" ?# y. N9 \6 [5 P' Z
薑----2片tvb now,tvbnow,bttvb: N6 b4 L, j7 g- U6 J

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製法
6 T1 E9 X% p2 ^. b0 e1.雞柳切絲,拌入醃料醃約10分鐘。0 B2 |  m' U) I, s

5 S% B. ]" V1 g/ `, J8 g* U# p+ B7 y公仔箱論壇2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油,先炒鮮火雞肉再加火雞香腸,薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。
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調味醃料
& s( ?* ^$ J' t, _2 Otvb now,tvbnow,bttvb生抽----1茶匙/ s/ s' \) o/ F* O" `: C
糖----1茶匙2 f& ?4 c# f4 ^7 X; f2 h: p. d
麻油----少許* a, P/ Q. y  I8 y/ ]5 a- k
胡椒粉----少許tvb now,tvbnow,bttvb  L+ S* U* v# L

* B! R* h1 D; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁--
9 n7 V# B, Z' G* T, E" M( Mwww.tvboxnow.com沙嗲醬----3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x! [7 E$ P4 J# N5 f
水----3湯匙公仔箱論壇% D, H9 A0 G; L3 z) R$ D1 H
糖----2湯匙( ^& e0 w1 F  o7 X
生抽----1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @8 b0 y- g0 }7 b) l' ~% o1 I
生粉----1茶匙
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