材料(四人份量)
/ E3 t& F' U+ s) h+ z: s) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜一斤% H" d" U) S" @
嫩豆腐一磚www.tvboxnow.com$ r- @8 G; k+ y: |# c1 M
鯇魚尾一段
7 U' A9 Y. J, e. t& n& o& n薑 三片) u. ^+ b3 I. h. Z% V
裢 一條
* T' p+ Z7 Z5 _! x# `/ q公仔箱論壇鹽 適量
# E: c# _2 @# l$ e/ y2 B3 cwww.tvboxnow.com# S* ^# e; f* t( n6 u
製作過程www.tvboxnow.com" k- V8 C# \- Z$ U- Y/ s" I0 m& B- a
1. 燒紅Pan, 炒香薑和裢,煎熟埙面鯇魚尾;加入六碗開 水,蓋好滾15分鐘。
* u4 R+ T! `2 `/ P# j9 O! {
! |% b. t! e, N1 M) o. Z4 Z& V
# v" l8 E) b5 b/ k6 wtvb now,tvbnow,bttvb2. 棄薑和裢,加入白菜及 豆腐,再煲滾 ,熄火, 加 鹽 調 味 。4 Y6 Z0 Q, H5 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r$ P/ D! k6 Q$ M: J" k
a! n9 ^/ l" j公仔箱論壇3. 鯇魚,味甘,藥性 沩。有暖胃和中、 祛風功用。可治體虛 氣弱、食少、瘧疾、頭痛等。 |