材料(四人份量)
% p0 J/ G5 ~4 @3 }1 q9 C# `) b公仔箱論壇白菜一斤
" m3 T3 _7 {' e$ J6 I% P2 L嫩豆腐一磚公仔箱論壇4 V4 n" b" w" G% |
鯇魚尾一段公仔箱論壇: S) I9 o% _7 x# a
薑 三片
0 g7 \1 m/ b; f! F) d$ _裢 一條
& V' z# e E" cwww.tvboxnow.com鹽 適量
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1. 燒紅Pan, 炒香薑和裢,煎熟埙面鯇魚尾;加入六碗開 水,蓋好滾15分鐘。
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: N I6 z8 y- W, ?2. 棄薑和裢,加入白菜及 豆腐,再煲滾 ,熄火, 加 鹽 調 味 。
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- X Z6 w9 e% G: r5 b6 w) u3. 鯇魚,味甘,藥性 沩。有暖胃和中、 祛風功用。可治體虛 氣弱、食少、瘧疾、頭痛等。 |