[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料公仔箱論壇4 x9 |% M. O4 e# w: Z
乳鴿-------1隻公仔箱論壇7 c& D1 x8 M! E' z; G
海參（發透）------400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y9 {. c, `& j2 y* T3 ], a) k
冬蟲夏草（浸泡）------適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]* d; ?7 W7 x( U6 d# b
紅棗（去核）------4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D* j8 `9 c$ X0 C% g
豬胯肉-------1只公仔箱論壇4 l5 G( \# Z/ T
生薑-------1片& w' ^# V2 b* G" M
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製法tvb now,tvbnow,bttvb/ u& y; S4 V0 L' N  U. k. r0 u3 H
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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$ t4 D* m5 ?. _; U/ c: Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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1 \1 `# K9 z' ?7 K$ Q5 J& E6 X公仔箱論壇3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb. L# r1 ~, U8 p4 L
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4 i3 L5 V* h& q+ Vwww.tvboxnow.com調味公仔箱論壇7 Q% ^4 W8 \' G
鹽------1/2茶匙, `# z- R4 x4 e4 k/ }' a' V
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。