[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料公仔箱論壇) c, `3 }; V3 z1 H6 R6 x+ x+ c) j
乳鴿-------1隻
* r* S, f5 K6 f海參（發透）------400克
, _. Z9 f: l# ?: G1 J0 A! M; n, S冬蟲夏草（浸泡）------適量公仔箱論壇8 ~& P' Z3 t; z( b2 p) _7 L. [1 G) n& F
紅棗（去核）------4粒
* U$ V, w) I: F$ \* m豬胯肉-------1只
5 \- z2 H7 ]( a) p+ w( y; q生薑-------1片* S$ A8 ~- M! I( p5 I6 c

' L! I8 I" l! f% c% v# E; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I  D* N: w+ [3 R! N
製法$ b# A/ D$ J5 x$ k& k2 S
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" x  w0 y  w2 i8 Q7 H

1 [0 j3 L: K7 i% h% B+ C( |- L, g4 V5 t2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K1 D6 _1 u7 x* X: w

' r8 g1 ^( ^5 u& T* v3 A3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb& \! J2 l' p1 s5 H2 |

( O4 q+ Z. O& D& P9 O+ B" e6 b+ V6 b6 D6 n2 g1 e- @6 v- G
調味5 j( h# e+ ?9 A: d5 W
鹽------1/2茶匙公仔箱論壇4 G8 J8 x7 \. B+ l7 S! l" K

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5 n* F" F' K2 r. ?$ F( twww.tvboxnow.com冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。