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+ v3 D0 \9 F3 g公仔箱論壇材料. L- j4 Q3 @$ B* ?$ y8 D, u
透抽) F+ m7 y4 o1 N% r3 V4 N3 a
1/2尾tvb now,tvbnow,bttvb. @' u7 h+ n# x
蝦仁- t# `% r2 m/ U2 S- Q0 B2 g/ V
30公克
2 }6 S$ i# [) v8 `. R' Dwww.tvboxnow.com 蒜頭tvb now,tvbnow,bttvb. l7 G5 d3 n9 M7 y, i4 L8 V$ M9 S
2顆tvb now,tvbnow,bttvb* l5 S7 e" J/ S) w6 D
辣椒
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九層塔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N9 K! O: R# R$ E1 `
1根www.tvboxnow.com! m2 i: R) y8 \0 ?, r
煎餅粉：韓式煎餅粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o0 P4 ^- l( _9 D
150公克
% q" w3 K" M8 [ b& Y; iwww.tvboxnow.com 全蛋
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適量- I* v" n/ c" U3 z, [
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調味料
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香油www.tvboxnow.com; G2 K* l: A0 E9 _( q3 }/ X. F
1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 L' U, w) v: Z4 m* u
糖
3 U8 E* v3 G; }1 _6 B) g1 H, l% O! btvb now,tvbnow,bttvb 1小匙
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7 \/ i( T; k- F6 l3 Q作法www.tvboxnow.com: G: |7 A# M; ?6 \8 C
1.透抽洗淨切成小圈狀；蝦仁切背剔除沙筋，都放入滾沸的水中汆燙，過冷水瀝乾備用。 公仔箱論壇4 \0 w4 n" L$ v( }: ^- `: @7 L# H
2.蒜頭、辣椒、九層塔切成碎狀備用。
# K- c/ S u6 x$ s; c, u4 u. p8 X% lwww.tvboxnow.com 3.取一容器，放入煎餅粉的所有材料，用湯匙攪拌均勻。 / M# j* x; x% S) Z) ?) C' P
4.將作法1的透抽和蝦仁、作法2的所有材料與所有的調味料一起加入作法3的麵糊裡，攪拌均勻備用。
# l$ B; V( u& j2 S7 g5 kwww.tvboxnow.com 4.取一平底鍋，倒入適量的作法4麵糊，以中小火煎成金黃色即可。 |
發表於 2014-10-11 07:04 PM
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