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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E' _0 ^! q9 Z2 s( E( G ]
牛肋條
% u! H9 g$ a0 q) ^& b+ v3 X Q 300公克
! y. F+ M+ d5 {! y6 B3 Z& Bwww.tvboxnow.com 蘋果tvb now,tvbnow,bttvb* R' E0 z$ X, w' I4 B) P
1顆
1 [, T' X. ^1 D* K" Y! k" G% ` 洋蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W% B* B$ `1 R( g5 u9 L/ z
1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb* r/ H3 F' x+ t! y% x2 @# }, O
市售高湯
5 M! U, b* y) S 300㏄/ t' p6 f% Y1 m5 z6 u
水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f7 }8 h7 x3 ^, H S
200㏄
/ G8 ^, D, l# M& G1 L, \9 u# c7 z9 T 蒜末公仔箱論壇 v$ t3 p% S2 x5 j+ M6 n
1茶匙: m( Z* z5 X b& Q
A. O4 D7 p3 M6 a3 |5 ~" W調味料
1 [6 \6 e! x7 Z) t1 m- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日式咖哩塊www.tvboxnow.com7 q! e8 [ Q' l+ _) L# o
4塊
8 T) R( S% N! P! Z' d! } 鹽6 `; W0 ]7 O0 n; R) f! m
1/4茶匙
7 u5 f* d0 D6 \: s: m e) b 糖
' ?4 o( |9 c }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/2茶匙公仔箱論壇( G9 [& Y) o1 q! b
公仔箱論壇% N B/ K0 U! H; D9 W o* M- |! y+ j
作法 www.tvboxnow.com3 I$ D/ Q. r {. b
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
8 M/ [+ J2 w2 b+ n( k; _9 Wwww.tvboxnow.com 2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P( ^1 j0 W+ S0 q7 Z6 K+ g
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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