返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐

公仔箱論壇- q9 K! ~: G  T9 z* O, r) `! m
材料
  v  V, Q0 r! v  U) m( ?( i/ {( Z6 jwww.tvboxnow.com    豆腐
* s# {  |  i7 F: h    1盒www.tvboxnow.com  W% Z+ E  {2 M: ?" a
    青花椰菜
0 d! c/ z) j$ K4 v6 c    5公克
# i+ z" h0 X4 h& ]公仔箱論壇    起司絲
, s" f- w/ q% I3 Y    20公克5 g; f$ }; g# v- u8 \9 Y
tvb now,tvbnow,bttvb& D: }- u  p; i8 ]* O& S' j
調味料www.tvboxnow.com) ]% Y6 r2 v+ H
    茄汁肉醬www.tvboxnow.com$ _9 {3 Z& @8 y- ^* N+ p- J8 s1 C
    2大匙www.tvboxnow.com9 E& P* k4 ]5 j. X" u+ O
tvb now,tvbnow,bttvb/ @3 u9 N/ p+ l) y: @
作法     
4 X5 @7 Z0 O- f$ w  y/ e6 K  u! r公仔箱論壇    1.青花椰菜洗淨,切成小朵狀,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。     - n8 y$ B- U( Z5 ^
    2.豆腐切小片,排入容器中,淋入茄汁肉醬,加入起司絲,放入已預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.  H( b: i+ {1 r6 ]
    3.再將作法1的青花椰菜排入即可。
返回列表