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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u% H# R7 d( c+ u& n/ ?* e
A.豬五花腩排 500公克$ l& T+ H3 k n' s' \( M4 ~. A9 b
馬鈴薯 150公克
: C7 S# Z3 A9 R公仔箱論壇 咖哩葉 1支
1 ]" g$ Z# ~8 ftvb now,tvbnow,bttvb 雞心椒 3顆公仔箱論壇' S8 a, C% I* y
洋蔥 1/2個
4 F7 L- Q' L3 K+ k9 F7 E 紅辣椒 3根tvb now,tvbnow,bttvb0 k$ m' j3 u) F! [* I' r
紅蔥頭 40公克
" a7 ^0 g# `$ ^# z2 h. Awww.tvboxnow.com 蝦膏 15公克
! T+ K; V/ _' k2 Q6 F6 e 蒜仁 30公克7 E9 B" t$ c) {$ B0 H, ^
薑 15公克
- N0 [: J( o4 D) K8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?& n; K! X, G) o1 O
調味料www.tvboxnow.com' H/ O l$ z0 k/ z2 B
咖哩粉 3大匙
$ C) |+ h/ l! f; C* G) Jtvb now,tvbnow,bttvb 細砂糖 1茶匙
5 I: l% u2 M" X) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 椰奶 3大匙: Q8 w8 h f# s# A% I
鹽 1又1/2茶匙
- x, |1 _3 r* n" ntvb now,tvbnow,bttvb 水 500㏄
- Q1 `4 v! {/ t. c' Utvb now,tvbnow,bttvb
" C0 @: Y# `9 E# z作法
3 h% `. f0 t3 x* F, Q+ X) b& Zwww.tvboxnow.com 1.豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。 ) ^4 Q6 H1 T) C K$ F2 e6 h
2.將所有材料B用調理機打成泥備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G( A: x B0 X7 g/ h: f( ?. s4 z
3.熱鍋，倒入3大匙沙拉油，放入作法2的辛香料泥及咖哩粉、咖哩葉 、雞心椒，以小火炒香，再加入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾。
% g8 h R! w' J. Q+ j( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘，再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可。 |
發表於 2014-10-15 09:58 AM
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