材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q. Y2 P' e5 {9 ?
雞蛋6隻、浸發瑤柱（蒸透）2至3粒、海參絲（熱水焗透）2量杯、菜甫 2/3量杯（擠乾水，切粒）、芫茜碎4湯匙2 g; B: B$ I8 X2 P2 T9 {3 K- q
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% i, R$ I" D. g9 u- v- C+ htvb now,tvbnow,bttvb調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O8 o) U. [5 ]& r, H/ q; d: e
調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許2 ?4 [; `; @" Z# c1 C
$ z$ O. z/ o! W. @, I- Q) `做法:
/ K' a& i( v* e1 N- @9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞蛋充分打勻至起泡，加入調味料充分打勻備用。www.tvboxnow.com9 |; {$ e" U: ]' P6 {3 l. C7 E
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2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身，取出放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb' _- M" N3 G; m r
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3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻，再加入芫茜碎拌勻。
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4. 燒熱鑊，下油，放入蛋料煎片刻，輕攪蛋料至七成熟，反轉再煎香另外一面，上碟即成。 |
發表於 2014-10-22 12:21 PM
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