本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 www.tvboxnow.com6 I( M0 n6 E0 \9 Z8 ^
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用料:
, E4 a- F; [# _5 G1 D淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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做法:
/ O* ~$ c. F; U+ }3 P0 D, ~先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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小貼士:
: \! C4 x5 m" Q7 n* \$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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[淮山薏米柿餅粥] - b1 s% F; `7 f. c
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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