[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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用料是:
' ~- w1 @+ }6 w. R! M1 xwww.tvboxnow.com 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。7 W1 H+ `: `- i$ J% T
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* O0 }' h5 S' u做法: $ q/ \( F8 [8 @; Z
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
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9 b1 B' g7 `) N( s0 P$ ]3 n小貼士: www.tvboxnow.com  _4 Z1 `" s3 d) }; Y
眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
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