[中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

nt1972

用料:
' W% }, b' `/ J- @tvb now,tvbnow,bttvb淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
# I3 C5 x! `9 M
# b; O( n$ H' |/ B. Z3 ^8 N6 |# V! s8 o8 N8 n$ ?
做法:
1 T' `- D, ]4 |& ]  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
' q0 r; a3 ?) J7 U' o2 k' Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 ]  K0 m- t( `. o4 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q5 y1 O" p& l% r5 D
小貼士: , C. l9 [/ N8 ^) d( |
如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
  T4 v) z7 b9 o6 \; Z
1 K' J/ v. K0 H/ J$ \3 j0 X0 xwww.tvboxnow.com
4 r3 c" ~6 z3 [* ]& e2 D! _www.tvboxnow.com [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
0 R0 a* E2 i0 g1 G公仔箱論壇