[中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

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用料:
. S* B+ }" c: p- u淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
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' s+ L8 A# n# R3 O" d1 C" Wtvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb) v* g! i8 q# j( g! a" @  A& C
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
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9 B8 P6 M- r+ H小貼士:
% L- N- A$ c7 ?6 j7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
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% Q$ N. J' v, {# S公仔箱論壇 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.
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