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[中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

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- R; U# O  c0 @/ {4 t公仔箱論壇淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y9 d$ l0 F3 P, i+ J

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0 {8 W4 ^0 q+ _2 Iwww.tvboxnow.com做法: ( ~) w" R0 A- v9 T" ~
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
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如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.tvb now,tvbnow,bttvb! h+ P9 V9 N  Q4 a
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[淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.tvb now,tvbnow,bttvb, X( |, j8 B; D9 p% q( h% h
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