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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

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人參2錢、蓮子10粒。tvb now,tvbnow,bttvb- t; q# I* B  {9 Q# U

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作法公仔箱論壇: B" l) P& D2 _+ z5 \
1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。公仔箱論壇& H* H$ Y$ Q( C% s% o0 @
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。www.tvboxnow.com3 w2 C- k, t6 Z2 I
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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; b+ l/ H' M; p* p; X* ^: u  @www.tvboxnow.com4.熱食、冷飲皆可。
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