材 料：1 f: Q+ P9 M5 l; Y( H9 S
梨一顆tvb now,tvbnow,bttvb; Q; p( H( F& w5 o: B. ]
蘋果一顆6 o2 [, h4 E$ t: }7 F6 s( e
小香瓜一顆
! L ?4 u. [/ gwww.tvboxnow.com小黃瓜一條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w3 w2 D6 z4 o! M! U+ c
鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
% c% S3 N6 s0 F, wwww.tvboxnow.com沙拉醬一包
6 f( |! c- f$ L# s9 ?3 Z0 L公仔箱論壇黑芝麻少許
" b, e/ l# o) v2 s3 t鹽適量
" w. S4 p( L5 ]/ i Htvb now,tvbnow,bttvb7 k- H) b# k) ^( B F. `
前 處 理：
) `* l& z9 W6 {9 t9 \5 m（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。公仔箱論壇4 f+ C3 N3 K( D8 {4 G
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（2）小黃瓜洗淨切丁: B2 }* Q- [9 M& N. K7 t! f
4 `' p$ l; j4 D1 W4 @; @. w/ G公仔箱論壇（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
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4 @! f- A$ Z# {! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調步驟：公仔箱論壇( j! g1 r, u7 Q/ W
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（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。公仔箱論壇. U# O" w' ^# l! M5 ?) I) `8 U
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（2）加入山藥泥混拌。
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。tvb now,tvbnow,bttvb3 _0 B [) `% Z ]0 B9 U( H
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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