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梨一顆公仔箱論壇! e% ^, f$ `4 Z% ?* ]+ s3 i
蘋果一顆
! D2 {6 j# }! B, v" k0 }小香瓜一顆+ V# D# @8 b: R7 t8 p2 |
小黃瓜一條
! Z+ J9 N# a- y+ u1 `www.tvboxnow.com鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
$ w% o( z! S& r5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬一包
9 }6 n3 g. u* T* pwww.tvboxnow.com黑芝麻少許
. b4 p. x$ ?5 b U4 D7 ^* O. }5 W! `tvb now,tvbnow,bttvb鹽適量3 N' n$ u+ q9 `- k. q
" \( {/ ?+ Q q l% K前 處 理:
! h! t% u' ^; {9 E4 ~2 W5 \7 }4 _& {公仔箱論壇(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
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(2)小黃瓜洗淨切丁1 U- u% {2 [/ r! \$ t1 d' f# T
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(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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% _, `8 I+ o( j8 F6 Z' X0 B烹調步驟:公仔箱論壇( r3 X6 u7 }, m+ Z
4 H) d$ n$ ^& a- s* B" }(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。www.tvboxnow.com) U1 X4 d9 ~8 B
# W: S# i1 {* U$ v3 S+ |- t+ E2 ~& |; xwww.tvboxnow.com(2)加入山藥泥混拌。
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$ ?2 f/ m p/ P1 M4 _/ n; r1 n" G(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。tvb now,tvbnow,bttvb8 c% T+ c0 ~1 B3 V! y
$ g* P1 q" m0 w(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |