材料:
7 ?* c* O, ]6 | ^) Q+ Gtvb now,tvbnow,bttvb紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。
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- w' r `1 {8 X做法:
7 b/ G* [5 _" z, I9 ?黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。( o, M( E9 p1 A. D. V" {* d
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多飲強身保健。
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