[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
' E  {( C! {& ?) k* M/ F: V4 n  Vtvb now,tvbnow,bttvb大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。www.tvboxnow.com' m8 o% [/ ~( z9 r4 ?0 E1 i( I6 y
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* j' J! v& [8 U5 Mwww.tvboxnow.com做法：      tvb now,tvbnow,bttvb! s5 J( O( g8 k- S* u% u4 u' i& i
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。3 \% c$ d9 C. C5 g' @: M/ Q
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功效：      
  y" `  T- t! I& ?8 D( X# i# m強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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