材料:
& T( x2 ?- i0 H) B0 j+ @! N1 c! ]tvb now,tvbnow,bttvb蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。
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& K: s: _* z0 J, T7 e- O: Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 X1 m# v& M) o1 x馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。www.tvboxnow.com I1 Z+ R1 u* w F: x
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功效: 2 @( P7 ?- d# a( M0 T- s' [# q
清熱,利尿,涼血解毒,生津滑腸;治血熱流鼻血,口乾咽涸,有感肌膚灼熱,煩燥胸悶,大便不暢。
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