[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          5 {$ I! e" c/ t) z  b3 N
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。www.tvboxnow.com9 F' I. y: f4 u9 P0 ?
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做法：          www.tvboxnow.com  l. c' n4 {3 a7 }9 h  \
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]- b7 ^% F3 Y

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功效：          tvb now,tvbnow,bttvb9 g/ J1 F, V. h1 X+ e9 Q
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。