[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 r, \/ H) Y6 V/ h  Y( X8 g3 V2 P
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。  V3 ]" p; Y& P' H5 L+ O( c

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4 J" D4 M' b7 [8 Q, atvb now,tvbnow,bttvb做法：
  Q# C% F2 W( N. |* ~www.tvboxnow.com竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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  J1 ^4 ^. T) E6 ^公仔箱論壇功效：
7 C1 k9 F, T7 @5 I9 w/ J2 f竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。