[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
8 \9 o3 j6 p& H雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。www.tvboxnow.com7 V8 w9 f* ~* [# c0 ?! F
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功效：          tvb now,tvbnow,bttvb& ^' S' z8 d7 n! ]" Y# ~
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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材料：          
) @& Q9 C+ ~- b: @公仔箱論壇雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。