[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：          5 {2 X3 h! X: `1 x
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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: A0 q/ Z) V3 o. r0 O* U3 R3 N公仔箱論壇做法：          公仔箱論壇5 H4 _, n7 L+ J, a
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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; K0 G& |5 S  ]: h- Z公仔箱論壇功效：          
+ R$ C9 n# c# Utvb now,tvbnow,bttvb南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。www.tvboxnow.com0 T4 x& D+ L8 I6 N" J