  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \7 W+ Q" T" V) r
www.tvboxnow.com/ i0 L4 g, n/ k' X1 u
紅石榴性温、味甘，入肺、腎及大腸經，具生津止渴、止瀉收斂之效；產地遍及印度、以色列、秘魯、智利、埃及、美國及中國，據說每年九月開始為盛產期。紅石榴外殼堅硬、其貌不揚，切割開來，滿佈紅色籽核，血淋淋的，煞是嚇人；但因其高度營養價值，怎樣驚嚇也該多吃。公仔箱論壇0 w9 ?. Q. |2 v
# E5 Z R! T) y9 M# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用紅石榴的好處包括：
; o1 f+ e \- |3 j) T% g8 Mwww.tvboxnow.com ( t# k1 t' K0 j" o- J3 p( Z
1. 美白抗衰老 - 蘊含豐富抗氧化物多酚、花青素、類黃酮、維他命及礦物質公仔箱論壇/ b+ i7 Q+ z$ D" o8 V; D
3 g* S7 Q$ n+ e9 ^1 r) ]6 P3 `7 t# l 2. 血管清道夫 - 調整血壓、降血脂降膽固醇，減低患上心臟病的風險公仔箱論壇4 N8 ~) a" D# V1 f
0 O1 @* L. z: z j" n0 A" W' O
3. 幫助改善及維護前列腺的健康
) A9 }& f) k5 e0 A/ @* Utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i3 K1 u" y* L
4. 有助舒緩各種慢性炎症www.tvboxnow.com/ M! B% I- K$ F9 r; C# z
公仔箱論壇' X' m; P: k( m* w. h, [
紅石榴榨汁作日常飲料，但做汁最費勁是把密密麻麻的籽核取出，我仿傚英國人氣廚神Jamie Oliver的做法，不消兩分鐘便可順利完成，簡單快捷。
* ~7 y6 o1 \" i+ F3 j' Ztvb now,tvbnow,bttvb
. Q0 k) F* ?, W: G6 z! E2 @. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 把紅石榴橫切成兩半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o& o3 Q0 G8 u4 `# A) F" y1 c, F
6 e: x6 p# i9 E% T
2. 預備一盤子及一大木匙，拿起半個紅石榴，切口向下，以木匙用力沿紅石榴外殼周邊敲打，籽核即應聲而下。www.tvboxnow.com- |* R3 R! D2 }' q
; V2 m# R5 t" G. x3. 要留意是敲打籽核的同時，紅石榴內部分奶白色薄膜亦會一同掉下，必需先清理掉方可進行榨汁，否則鮮味受損。www.tvboxnow.com9 u' W/ w/ L- t [. @. z% {
www.tvboxnow.com4 q) G8 }* J- j; y* d9 }9 Y
4. 把籽核放入攪拌器，加入少量飲用水 (其實多少隨意，我約用30ml) 一同攪拌，盡量以低速攪動十秒八秒便可以，因為目的是打破籽核軟軟的外皮，而非籽核本身，籽核一旦攪破，果汁便呈苦澀味。公仔箱論壇 G+ C+ c$ O: o' o( R& o& l& Y
公仔箱論壇4 c9 a, I! i/ ]$ d+ M
5. 之後過篩以擠出更多汁液，一個紅石榴榨出來的汁也不多，兩口便喝掉，自家製，現榨現喝無添加！ |
發表於 2014-11-17 11:27 AM
| 