[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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1 L; Y9 `3 a- i( Q 天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~, D7 H$ M7 \3 H' s
麻醬涼拌烏冬 (3人份)
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材料：
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量www.tvboxnow.com6 K8 z- L/ E/ B
公仔箱論壇, x& W; E8 x) W5 v# E2 Q7 K
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \- J/ z1 b* ^& h; q* w9 ]2 F
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1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒www.tvboxnow.com' q+ H* C7 z8 w. m
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用
0 B# B2 e. s: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用tvb now,tvbnow,bttvb$ v4 L0 o* e9 Z5 A' o! @
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用
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+ s, v  M* w  q* X7 |2 r& z小貼士
. \+ z1 x( P+ H: p. D~ 烏冬可換成其他麵類
  F7 q8 {& ]' f5 ?+ a9 G~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣