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[中式食譜] 酸辣魚塊

材料:     ' ?$ [! z! n) z) F& v  A
龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片tvb now,tvbnow,bttvb, B7 {  Y. I' f' i1 R: K

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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb$ w' L& ]" ~2 |& D( r! r% ~
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
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醃料(龍利魚柳): tvb now,tvbnow,bttvb! ~+ c  @* q& _; L8 q: I
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K& W; u+ f. l' ?/ t* ^( E7 L
1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。
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! ^1 w' N9 H0 p2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 k6 v1 N" ]( U, D$ ?
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3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。1 E! p* Z( e6 E

5 ^% _4 ^* w* y" |9 F4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。
3 W3 T, b* d3 t9 ?- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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