材料
! a0 a- { ~( D: y; y1 I: S6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 [切粒] 120 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]. v ^" b5 ^; @& F. r) `
豆腐 [切厚片] 350 克
; J/ t7 f7 h( x9 K5 Y |: X& t公仔箱論壇浸軟冬菇 [切粒] 2 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B a2 x) K5 l9 D
青豆 50 克
9 _6 q, X3 i8 [- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h2 ~1 O9 ]( S1 G4 K) Vwww.tvboxnow.com
- p2 e6 `6 ?) m( h# t' [醃料
" L7 J4 O( W) T1 ^- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙
" G/ b, r' d r2 B8 |www.tvboxnow.com純正芝麻油 1 茶匙www.tvboxnow.com2 t& B3 W8 F/ x% R/ v" X
粟粉 1 茶匙9 m w. b; e w L+ E* r& b! `
www.tvboxnow.com+ L, o, q; B# B; u- @* J( M
5 r% A4 V1 s7 }7 x7 G9 A; @, `1 Bwww.tvboxnow.com芡汁tvb now,tvbnow,bttvb0 F! |% {6 _ K$ C( U# i( M
舊庄特級蠔油 2 湯匙公仔箱論壇 c3 s* L9 r! L, }. I& V" P! q
粟粉 1/2 茶匙
6 U% g) f7 c! V3 z6 htvb now,tvbnow,bttvb水 6 湯匙
$ d+ P/ m* O( {8 h$ B; p E1 e
* h' Z) ~& @+ t8 X+ J* G9 y7 k t9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n K2 g- t4 D7 V2 r- v0 G程序& c( P) L/ H$ A" r* ^7 P
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
5 Y0 q& ]4 C1 x1 z& |, h9 f% i7 Xtvb now,tvbnow,bttvb4 W6 D/ O, K" F+ X
2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。tvb now,tvbnow,bttvb( {+ K* q h/ k
' ?; w& W9 T _$ rwww.tvboxnow.com3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。公仔箱論壇9 _, g! f; Q9 H: A) M
, x1 C) n8 A2 ? r( w! b) L
公仔箱論壇6 y) O1 h4 G: `. k1 s5 h6 e2 C
貼士
8 o5 c: |8 ~$ E2 L. Utvb now,tvbnow,bttvb蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?% i o6 \8 x, b9 I; A$ Y$ \
tvb now,tvbnow,bttvb3 S* W u* t6 K9 v5 ?
|
發表於 2014-11-24 04:07 AM
| 