材料tvb now,tvbnow,bttvb4 i `0 i; p. \) d4 V
雪白菇.....150公克
: l6 D2 p e- {0 O蛋豆腐.....1盒
2 d5 b6 }/ Y' S1 H% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄.....30公克
, @ z- Q8 u" R9 h$ b. ftvb now,tvbnow,bttvb秋葵.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb! x, t1 S$ C `% E2 }
蔥.....10公克www.tvboxnow.com1 C4 H' X' ?' ~& ]5 T/ G7 D& {
太白粉水.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H( o+ l. K/ f
紅蘿蔔片.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w: _7 Z. x0 u. @9 Z* }$ x' r
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調味料
/ k) L' b/ ?% y, L, @公仔箱論壇魚露.....1大匙" d1 _6 ~" _0 e# ~3 s2 Q a
香油.....少許
/ M: L$ N6 \8 T% v1 V水.....150㏄* L# _4 h( Z4 M- u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h, }) g! I* `# M5 u
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作法
& ~5 h. ~! E2 K, }9 X3 \公仔箱論壇1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。
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' b( }/ f- ?* p9 I2 P# `* c; {/ N2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。公仔箱論壇 P, M, c9 r1 \3 S2 S* Q4 H
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3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。www.tvboxnow.com1 q1 X/ ^9 l1 a( Z& H
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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