[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:
3 n3 E7 o) R) R, R2 htvb now,tvbnow,bttvb照燒雞扒（切粗條）.....1件公仔箱論壇. ~, s4 [: x9 `* e
蕎麥麵.....110克公仔箱論壇7 P, |' C- K5 o$ Z% G9 ^. g, n
蒜頭（剁蓉）.....1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r/ N) v# y# _2 ]/ a" @
薑蓉.....1茶匙公仔箱論壇6 H& u; s/ ^/ ^0 l7 [2 V
蘆筍.....6條8 o4 X) y, q* Q0 x: C
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條
8 N9 U. v0 E" P9 A; ~7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯.....100毫升9 }) Y  C, W* }, E- o6 f: _
麻油.....少許公仔箱論壇; g2 ~$ K  b) @, ^
炒香的白芝麻.....酌量tvb now,tvbnow,bttvb& N) N' \" [3 Z% K1 G5 B
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8 N8 K) U* {8 S5 A2 a% N( ^汁料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K0 Q6 I" k. r6 K  @1 G
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! [! X# x" I0 M2 V% F+ g. I
味醂.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R3 ?5 Z" w9 x- _* t' }
日本芝麻醬.....2湯匙公仔箱論壇6 X& j; g: S6 Q/ s. M3 @2 N. j: t

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做法:
& Z: b. ]- X' R+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 r( {: u0 ]# N
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2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。) p3 K; ?" h# y. |& M' s& ?
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3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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morganlim

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