材料2 T) U" _" R( _0 J2 E
綜合蕈菇.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb8 }+ g ^% q4 e" q6 J/ G
甜椒.....30公克
! z' O& L' s( Z: N/ S% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵www.tvboxnow.com6 f0 b2 f/ P5 m, r! C/ N
白飯.....1碗
/ x, `( z1 Q& {- H/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q2 u2 U2 B0 s5 z W# Z" @
焗烤用起司絲.....適量公仔箱論壇- [) W: R" A* M. t9 a1 V, s
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作法# x) F% Z* @. h! s! ^
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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0 [7 O8 v* V0 Z4 M3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \( |. Y9 r1 H! B% A
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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