材料
9 S" C% }! C9 f( R公仔箱論壇球型法國麵包.....2顆
0 U( O2 o. m5 r% b9 f& G! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦.....6尾公仔箱論壇0 s' X) P- N q. B
鯛魚丁.....50克
# r' r( N6 @. k& }" Q5 O9 Twww.tvboxnow.com蛤蠣.....適量
+ P1 H8 p V/ u+ Mwww.tvboxnow.com魷魚丁.....40克
& E' Q" R/ y& z o: s p; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁.....50克
; |" X$ Y9 A" p+ T* m- V1 l公仔箱論壇磨菇丁.....40克
9 z. ]; L5 [, T& wtvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....30克
3 L% m5 I! H- L, I
m3 Y x7 F- d# |www.tvboxnow.com
8 U. E0 F5 C( R& s: K8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
0 }# Y4 k7 d/ j1 ?, I麵粉.....2大匙
! Y( L/ a0 @- U公仔箱論壇高湯.....300CC公仔箱論壇% @6 A& d- L9 l- G
奶油.....1大匙
2 F( @# S4 d2 e9 G3 f$ K鮮奶油.....60CCtvb now,tvbnow,bttvb2 d$ W; L. g4 E v0 B9 k
鹽.....少許
5 v4 u' X6 o8 B% P0 s" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
: T+ P% Q" E; g6 b7 \0 Y黑胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k9 b! R+ p! J) U
巴西里末.....少許tvb now,tvbnow,bttvb) p/ L5 E; b" H% t, X
. X' C m/ G, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com4 ?- u/ O8 G2 O
作法+ c7 d* o7 m" z$ |6 K) r8 z
1.先將所有海鮮料，汆燙1~2分鐘後撈起瀝乾；將法國麵包頂部切至三分至二處不切斷，中心挖空，備用。公仔箱論壇( u: h) n- b$ k8 z4 W
tvb now,tvbnow,bttvb0 y1 [ {3 l: [0 m
2.取鍋放入奶油、蒜末、洋蔥末，一起拌炒至洋蔥變透明狀，放入麵粉炒勻後，再慢慢加入高湯，至濃湯狀。
2 l4 B3 w, d- h3 p5 U& ?8 _9 Awww.tvboxnow.com
/ S& w+ s8 j( \3 m" dtvb now,tvbnow,bttvb3.放入作法1汆燙好的海鮮料與磨菇丁，再放入適量的黑胡椒、鮮奶油、鹽、糖調味，煮滾後即可填入作法1的法國麵包內，最後灑上適量的巴西里碎即可。www.tvboxnow.com, b$ ~" I8 o# _
8 c2 t9 D. M! p) r- s0 B公仔箱論壇
5 c! d3 Z8 }" a |
發表於 2014-11-30 04:07 AM
| 