" @% T0 I3 h( O公仔箱論壇公仔箱論壇$ Z2 h4 N% s# v/ k, p
tvb now,tvbnow,bttvb( ?1 S' c/ u X' J$ @
材料
* K5 z6 @- ]0 R: i3 g公仔箱論壇豬肉片.....80公克
4 F6 D0 D6 {- B% }2 utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥塊.....20公克
/ Y J4 I) m- V# P+ |, Kwww.tvboxnow.com蕃茄塊.....30公克# B) Q6 C+ K- [7 h, d8 s
起司絲.....50公克
5 ^) |! P4 j; { Htvb now,tvbnow,bttvb
9 _1 \, A$ Z# M6 o' zwww.tvboxnow.com
) e N0 f' p: e0 _" `# t調味料1 L: k: i5 ^+ c5 ]
紅醬.....2大匙
! ~3 v" Y9 Z: x9 ]* r公仔箱論壇
" n( ^! S5 ^$ A8 u6 i: l0 y5 C3 \8 c公仔箱論壇% u t8 R6 c1 J0 I) w2 e4 h
作法tvb now,tvbnow,bttvb0 g! T; T9 I7 a
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥塊、蕃茄塊和豬肉片炒香後，再加入調味料和白飯以小火炒勻。公仔箱論壇0 M" M3 i: s9 \, q+ j
www.tvboxnow.com9 \' G7 d/ I" G" o8 l
2.將作法1盛入焗烤盅內，撒上起司絲。: t4 F% J5 I2 ]0 l" y, n
" B3 q! I- o0 ]1 s' H3.放入已預熱的烤箱中，以上火180℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 {/ V% {( {$ E( I$ ?5 K
|
發表於 2014-12-3 04:05 AM
| 