三色菜焗白酒大蝦
# k# M6 v1 B p$ s$ n+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料A:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [8 E, K& T9 K' O( T
虎蝦3只
& Q5 f) j* S a% x2 S: W2 ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許) ]( m$ K( X- m' H/ x
味精(視個人喜好)少許
1 N' m3 @& n5 P% p% ^牛油少許tvb now,tvbnow,bttvb8 n& W; G! M3 b( x6 V3 _7 n
白洋蔥(切碎)2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l& }- ^3 n g9 `( J
燈籠椒(3种顏色)3片www.tvboxnow.com2 B, }* y6 ?9 e4 ?: b8 H: ^
九層塔少許
3 n/ O8 e% q2 z5 y% O鹽少許www.tvboxnow.com& {' u) j; g5 I1 A
胡椒粉少許公仔箱論壇, Z* M5 {# c) l+ A8 @! Z
白洋蔥(切碎)2茶匙
# n2 z. d3 N: |6 _1 r, P! l1 \, T; H- Qtvb now,tvbnow,bttvb小茴香Dill Leave(烘乾亦可)少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a$ M; E& D+ {0 s+ U5 x
白酒3湯匙
) z& @. b4 K0 D6 [# U7 I牛奶1小杯
) h- R) Y* K) y; }9 F+ q$ E2 s公仔箱論壇檸檬汁2茶匙
* S6 r$ p: y C8 a1 A3 mwww.tvboxnow.com味精(視個人喜好)少許3 f& p' V: {3 P
鹽少許
) K& U5 [" ^. J/ n( d' m% A" @糖1茶匙
" q: h3 J* J) O5 {0 [% [面粉少許
. ?8 u8 f" g/ p! c$ m: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配菜:www.tvboxnow.com/ G9 j/ |: W! A
蘆筍3個3 T* m3 I1 K- u. L( Q4 i( g
美國馬鈴薯(切片)1粒' k6 g0 e9 _$ A; ^2 X+ I
做法:
, x' z/ k) G. v公仔箱論壇1.先將虎蝦洗淨剖半。www.tvboxnow.com. z2 G) k M/ _) ]; e1 X
2.將蝦抹干后撒上少許鹽、味精和牛油。 p/ j; T" P" t" v$ B0 E
3.將蝦放入200℃的烘爐裡,烤約3分鐘后即可端出備用(材料A)。tvb now,tvbnow,bttvb4 P+ R3 }- z# U; E( s4 }
4.鍋熱后倒入油,爆香白洋蔥至褐色,倒入九層塔、燈籠椒,炒至軟后再加入鹽及胡椒粉,用以提味(材料B)。公仔箱論壇; V$ C" w6 e2 I; j
5.將白洋蔥、小茴香爆香后加入白酒和牛奶并煮至滾。之後將材料過濾,再將剩下的牛奶煮熱,倒入檸檬汁、鹽、味精、糖及面粉,使其濃稠(材料C)。; T- y. ]' t5 N# y& { `
6.最后將材料(B)放在材料(A)上,再淋上材料(C)就完成了。
( t, H) M5 ]; e- J5 X% R+ w- \& {注:美國馬鈴薯屬配菜,只要將其切片,炸至半熟后涂上少許鹽及黑醬油,再放進烘爐里烘約2至3分鐘即可。而蘆筍只須放進熱水里燙至深青色即可。
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