材料:公仔箱論壇1 x( h: B$ @4 ]/ M* C$ ~; Y' O
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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做法:# Z |! t, A# P1 f5 @+ H8 o) i
1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
! k9 r! a' Y2 [9 Q9 Z4 @" Z2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e& @; V$ e8 _
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `) w; Q% u3 d
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功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |