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材料tvb now,tvbnow,bttvb9 s' y/ ?8 d. J4 n' `
魷魚肉.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b$ v* a% [7 i! v6 d
熟芝麻.....1大匙 j9 X9 r& v9 L! v4 k; K* {
香菜.....5公克www.tvboxnow.com8 P+ i/ `. E# ^' m% e, M
0 Z4 I; g) C; O" F0 d( P0 ?" wwww.tvboxnow.com) l- x6 j1 `& p
調味料
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9 m' o7 w: `/ V1 q. X* Q* r4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙
9 R" P, ^4 t9 {5 _4 X$ b+ {+ Z公仔箱論壇鹽.....1/6小匙公仔箱論壇9 [4 X6 \" O4 [! k, G& s7 I
白胡椒粉.....1/4小匙
. m+ J6 x% N m; a7 e蛋白.....1大匙) u/ Z" a/ H& H. W& O; h, @4 w
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6 {# _ _5 ~- M* w: C- Q4 f公仔箱論壇照燒醬.....100㏄
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6 L. r) b- N* [0 T2 y; Rwww.tvboxnow.com作法
% O: i2 H+ m1 C1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。; n, n3 b, S# v2 l/ M s( E7 E
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3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。9 y" P, q7 X; n0 L" E' [& i
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4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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