7 {* X- v6 U' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香噴噴~ ~煲仔飯最啱而家天氣，食到尾都係暖冚冚
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/ Z& x: @& i9 b. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想食就要即刻動手，洗米，略浸一下，就要隔乾水份，瓦煲倒上少許油，用紙擦均煲身，這樣就會有飯焦，把飯1：滾水1一齊放入煲內，先用大火煮一會，略收煮水要轉小火在煮，不然煮濃飯也未熟2 ]8 d& s& C4 u5 m7 z
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2 h4 }& O$ i4 e% Y0 V. b牛冧肉約200克，馬蹄5粒，果皮1角，蔥白1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B: l3 D4 B( F3 K/ V! _4 ]
" }* q' K, r: A+ v6 g+ s, S, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u! m- r5 i7 h, A1 T. `
醃料：
1 \/ A3 q, C+ e T) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1.5湯匙，老抽1茶匙，薑汁2茶匙，砂糖半茶匙，生粉2茶匙，水3湯匙、胡椒粉、麻油適量www.tvboxnow.com+ r, D; ]! a) M
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb. Q# f8 v- v, N) p, f M0 ^" q
1. 果皮浸軟去瓤切絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L/ F: g! S# S. G: l8 y
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2. 牛冧肉切碎，略刴2 E# K) U" M6 P7 B1 G; W$ t
- |9 J' Q6 O3 J8 w# ^4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 馬蹄去皮切碎；蔥白切碎www.tvboxnow.com! P3 @% s. _2 e: Y: N& E$ z
% T' m0 {; M+ l; \* Q3 ^www.tvboxnow.com4. 牛肉碎加入馬蹄碎、醃料、蔥白碎、果皮絲順時鐘方向攪至起膠
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5. 待瓦煲轉蝦眼水後，把牛肉平均鋪在飯上，煮至煲內水蒸氣透出，熄火放置10分鐘即成tvb now,tvbnow,bttvb" ]4 p, I1 e5 ~5 A+ D
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牛肉跟芫茜很夾，可以放上大量芫茜、甜豉油跟飯拌勻很香www.tvboxnow.com* F' F) ?9 o+ [# |
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發表於 2014-12-5 12:10 PM
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