. P, y& t) {' k5 g8 E. A* Y$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u3 n0 K8 @3 U3 E7 G
材料
- N9 x! l s! Z# P( }4 Y) ntvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....50公克
2 T) ?$ _% i2 H公仔箱論壇白蘿蔔.....50公克
) F% j8 b" y8 G( B公仔箱論壇芹菜.....3根
: D6 O& ^1 N6 I0 r$ }www.tvboxnow.com嫩豆腐.....1塊0 A) \* _( I4 I. V0 ?( \0 ?# _3 U
韓國泡菜.....100公克公仔箱論壇* {% c; F5 e& g) S8 d0 T7 [; H8 u
鮮魚肉片.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb# Q% a' @3 ]# J* E% W1 x5 W- l
魚板.....3片
2 k, w: m' T' K/ S丁香魚高湯.....2000㏄
! [6 P: O( V1 G. u2 b: Gtvb now,tvbnow,bttvb
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+ `8 S( G5 N- s0 I' a# P調味料
4 W8 y* x. E% h9 q Ntvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1茶匙
6 q7 p0 u/ c& M w4 L! o; }6 U公仔箱論壇辣椒粉.....1/4茶匙
- G1 y: q6 d; p% ~( e公仔箱論壇麻油.....1茶匙
t3 _" b! @4 b7 C+ M9 c4 Vtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙www.tvboxnow.com! P c1 [5 J0 |! K1 K: v2 X1 e
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作法
0 _5 ^" u2 o/ @ o/ t8 d/ ]3 I1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E5 C, H0 ?, a) _) s
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。# j1 Y6 {; C8 o
1 J: M0 z/ ~" k! L& \8 W公仔箱論壇3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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