[健康食品] 生氣時必吃的食物

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在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！
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/ f* x. j) x8 {0 x7 k蓮藕
3 s; Q& E2 t7 J% ~2 h/ M( wwww.tvboxnow.com鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T/ o2 G( ~2 ?  J4 F

" b8 h; K% q, t6 W3 X5 @1 b4 twww.tvboxnow.com蘿蔔
2 q2 a& w# }! A  j+ T0 Fwww.tvboxnow.com蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。www.tvboxnow.com& ]. k! J0 A7 H! m* H6 F

# L% y2 V5 O# _( [9 b3 I6 t3 ~" mwww.tvboxnow.com啤酒
9 e1 N6 T) ]" v' {1 Swww.tvboxnow.com有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。公仔箱論壇6 i! o7 X" v8 O9 C

/ `) W1 S" P% v6 ?; f6 b# s9 uwww.tvboxnow.com山楂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]/ m9 |5 D$ b! ~, V
山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D# C2 D! t4 }! n2 B6 n- Z3 e& f
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玫瑰花) q2 P1 R; d/ z" Y
玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。