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[中式食譜] 鳳梨涼瓜雞


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雞半隻(斬件)、涼瓜1個、鳳梨2片、薑4片、蒜頭2粒(切片)
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- k0 O% x! w4 H- v$ u3 B$ g5 |0 y  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(雞件): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H; D5 k+ }. q$ B5 y8 w0 g6 ?
調味雞汁2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、生粉1茶匙www.tvboxnow.com$ s. X1 e5 Q) Q0 R' U
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/ ~" K  x# t; S, u! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
  ]# Y: W3 V: J" e8 }www.tvboxnow.com1. 雞件與醃料拌勻待片刻;涼瓜切件,拌半茶匙鹽待5分鐘,濾走汁液,隔乾;鳳梨切碎。tvb now,tvbnow,bttvb7 V0 Q& Q$ b% |) V% W
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2. 燒2湯匙油,放下雞件與半份薑、蒜頭炒至八成熟,取出。
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3. 剩餘的油爆香其餘薑及蒜頭,加入涼瓜炒勻,然後加入菠蘿碎炒勻。2 ^/ K, p7 `- t  J' \( D% @/ Y
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4. 把雞件放回涼瓜內炒熟,與芡汁煮片刻入味。
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