返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 涼拌雞絲粉皮

材料:     
+ y/ G% p$ P" p' g公仔箱論壇雞胸肉150克、蛋1隻(煎成蛋皮)、細青瓜1個或100克、紅蘿蔔100克、鮮粉皮1包或200克、白芝麻1茶匙(炒香)www.tvboxnow.com5 ]8 H% {- R, p& d

$ k" V$ ]" m- I! O公仔箱論壇公仔箱論壇. `* N  L) ^8 A. W( r. v1 y5 @, U* x8 M- V
調味涼拌汁:
# X) F/ C3 I( P* D$ r% ^) ]公仔箱論壇花生醬3湯匙、海鮮醬1湯匙半、壽司醋3湯匙、生抽1湯匙、麻油1湯匙、糖1湯匙、凍開水適量
1 g4 i% w: I/ H, r* _6 y( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u9 p: \( w$ I0 c5 V; q" l1 c
www.tvboxnow.com6 ?8 u1 _+ @* T- X* ?* o
做法:     
0 z- O6 Z6 L: U3 K4 F1. 雞胸肉沖淨抹乾,用1茶匙調味雞汁搽勻,隔水蒸10至15分鐘;取出待涼,撕成幼條。www.tvboxnow.com5 w9 ?- i) K' V$ O+ W) x
* a, m  ?' T/ n/ |
2. 蛋拌勻;加入少許油至鑊中,倒入蛋液盪成圓形,慢火煎成蛋皮,取出切絲。
" r% b' w; n" U5 g" r; F8 W2 n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: ~4 C  H! l5 a' B7 {
3. 青瓜及紅蘿蔔切絲。粉皮用凍開水沖淨,取出隔去水份,切幼條,再隔淨。& W% D$ j# `' k  U
tvb now,tvbnow,bttvb! j5 l  U( A6 M' U
4. 涼拌汁材料拌勻試味。
2 ?1 p( {) y2 h6 iwww.tvboxnow.com
! Y5 R' G# `. T0 ^# w) n, S公仔箱論壇5. 大碗內加入所有材料,加入半份涼拌汁拌勻,放碟內;再淋上多些涼拌汁及撒上炒香芝麻在面。
; U8 ~) U% `9 L9 U; ?
: ?4 _: O2 A, t* Y0 g公仔箱論壇
返回列表