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秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？www.tvboxnow.com/ x9 x7 H O* Y$ W; ]5 t( Q1 @" U
! {3 \4 K3 S( Z5 s; O1. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。公仔箱論壇8 T) M: b/ U0 p
' u8 D+ w' z+ h( pwww.tvboxnow.com2. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。
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3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。公仔箱論壇* M- {2 [1 i# U. J Z/ s7 |1 \% T
* ?6 z" g+ k0 S0 w3 O" _3 \3 \www.tvboxnow.com4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。
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6 l9 i% J+ R X$ I5 s+ P1 b3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。8 v: H% j. {0 R! _( U
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6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！公仔箱論壇( W) }$ V& G! b% n8 f8 F7 A4 r
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發表於 2014-12-18 04:10 PM
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