 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z6 M( e' B& z( t* W2 M
( D9 V, Y0 D1 P6 {tvb now,tvbnow,bttvb秋冬，乾燥以及寒冷的天氣是皮膚大敵，要如何保養才可使你時刻都美麗動人？www.tvboxnow.com" i; ^- D+ w/ {4 @" M
tvb now,tvbnow,bttvb" J* @! Y8 x" j4 R9 h) ^
1. 晨早起來後喝一杯和曖的水或檸檬水，可以為身體保水及清除體內毒素。
$ V" G0 g! }- D" ^. Nwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ P9 \! A a7 D% W3 x! B) B
2. 有諸內便形於外，你每天吃的會直接影響你的皮膚；所以日常飲食要吸收足夠的維生素及礦物質，豆類、疏果是必不可少的。至於什麼季節應吃什麼？市場內最多人賣的必然是當季食物，既新鮮價錢又不貴。tvb now,tvbnow,bttvb0 `) P6 s8 o( j- m; `
. X4 o( S6 q8 \2 [* u3. 酒、咖啡和茶會使身體缺水，所以喝了這些後要多喝清水保持體內有足夠水份。O如果你覺得水太單調，可加入純正的檸檬或橙汁。tvb now,tvbnow,bttvb9 t+ q# \2 H+ `8 z, g
9 d1 m2 U; w6 _) ]8 @4. 每星期一至兩次，在沐浴前用柔軟的小擦，在皮膚上輕輕擦；除了可去死皮外，還可增加血液循環及排毒。做這之時，記緊要做好保溫，以免著涼。
$ b7 o7 U( W& ?' Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 i- [7 D& }, L9 s# Ptvb now,tvbnow,bttvb5. 冬天泡熱水浴是十分享受，但同時亦會使保護皮膚的油脂流失，所以在浴缸泡浴時要加入適量的礦物鹽及精油去滋潤肌膚，沐浴後亦要用甜杏仁油或純乳木果油為皮膚保濕。
+ V7 ?, ]; m) l; Y8 S# w5 E; o t公仔箱論壇
# q9 T1 `" d# P f- E公仔箱論壇6. 最重要是幫身體保溫，因為一旦變了病貓，很多程序在病後又要從頭再做過！www.tvboxnow.com6 u" Z1 `, [; J" h! q' \- j
' T/ |+ S/ M- I0 b5 a
h( F2 S j; P* W* H3 L- |www.tvboxnow.com |
發表於 2014-12-18 04:10 PM
| 
