夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療) w7 [, h1 H0 T3 e& G" _5 R
抗利尿激素 停藥後可能復發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @6 z' |/ C) M1 { F6 ^4 r$ w/ z
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。公仔箱論壇" V a8 U e9 M1 {4 z
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
4 J: k! C& M7 `: k4 h6 x1 V5 M1 m- w1 ]
( ~+ R8 y7 _- rtvb now,tvbnow,bttvb▇揪出疾病
6 j$ [+ T5 }" M! K# T. R& k根治相關疾病 才能解決多尿
- Y1 x1 n9 M" Mtvb now,tvbnow,bttvb全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。公仔箱論壇8 ]/ p) `- r5 V% q
▇改變生活習慣
# E% Y9 i3 w# V7 O/ ?! D) m* k* I- dtvb now,tvbnow,bttvb聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。+ D: K+ D: _: ]" f7 u% Z4 e
1.晚餐提前少喝湯www.tvboxnow.com9 K+ M8 k4 W2 g# y5 m! V, O
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
" v* I6 E, X7 p+ \( K, ^2 bwww.tvboxnow.com2.白天促進循環www.tvboxnow.com' j3 f+ ~! {5 t* V2 F; k- Y
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
' {/ [: l9 Z6 V+ L! j/ ^( Ewww.tvboxnow.com3.暖床不如暖身
- f! _7 f" u* w& k" V王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m8 c# a4 q9 J2 Y: W
4.可做憋尿練習tvb now,tvbnow,bttvb/ w" e! i/ P% N1 O' E% \# r
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
2 H8 h2 }, b1 r v3 d% n& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
# ^% }' Z, p/ R% y公仔箱論壇5.定時起床如廁% r, r ~/ J0 f: g8 _
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a2 B4 A8 w" V& C7 c! U8 b
排尿日記怎麼寫？tvb now,tvbnow,bttvb" n# \# R2 ~% f7 p3 v) S# t, ^! M/ F
1.排尿狀況
& }" H [" w) b8 N1 ~/ ~! m [公仔箱論壇排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。www.tvboxnow.com5 Z( Z2 R+ t( A: u1 C2 W
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？www.tvboxnow.com( _5 L# P. q6 u+ T! l, Y
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
& |4 R9 D! R2 M! y6 d, mwww.tvboxnow.com2.喝水狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W/ d% W; i4 V" v: Y+ O2 d- i
記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
| 
