夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療www.tvboxnow.com2 C5 T) i& R2 o [+ K, A4 R
抗利尿激素 停藥後可能復發公仔箱論壇" j' k$ x9 @$ |" P* e# c
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。www.tvboxnow.com7 L. J$ j! \# p
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
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▇揪出疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q$ `& i. d5 t6 \( @9 o
根治相關疾病 才能解決多尿
3 @ F& w( b7 z* p8 @9 f% Z公仔箱論壇全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
" @' B& N) s4 y3 K. |6 C, C' E▇改變生活習慣! _# a; P- A# `( u
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
+ i3 K( }; @# }: c; R+ {www.tvboxnow.com1.晚餐提前少喝湯3 D+ i4 J! y1 W& Z
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
' b/ \- Y0 K5 a4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白天促進循環公仔箱論壇# B& |: h% x4 o
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。
: Y$ S( b' d; ^( d9 N/ H4 gtvb now,tvbnow,bttvb3.暖床不如暖身tvb now,tvbnow,bttvb3 C m8 ?& o( d# i% t2 M& W
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。www.tvboxnow.com5 H4 L/ C* T+ P: ?; k, q0 h
4.可做憋尿練習
& L" F! v; \ k/ A( G5 F新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。www.tvboxnow.com( ?; _5 q! S+ u3 B
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
; ^4 h6 L9 S$ f& H8 |8 x6 E5.定時起床如廁
' E, a, k$ {8 d7 b$ T% X# Z/ |( S8 k" c公仔箱論壇蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。公仔箱論壇2 M3 n2 i# Q2 c4 F G) `2 z
排尿日記怎麼寫？
6 U( J5 M ~/ M( v- y$ R4 | Etvb now,tvbnow,bttvb1.排尿狀況
5 a6 d y y% r1 C R8 W/ Ltvb now,tvbnow,bttvb排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
) _0 H# E& P$ i9 P記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
% r! G( g' D& y5 M1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
+ x/ y! ]& ~( i2.喝水狀況
1 ]/ F: q/ B& V' r1 H' c3 X公仔箱論壇記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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