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材料www.tvboxnow.com0 B- u$ O# J5 v
玉米粒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A; d3 V" q, \: x0 Z
燕麥.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ E; [0 L: d! j1 W- n
意仁.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb K) C" f4 J, r
綠豆.....15公克
8 ^; [0 y7 A+ {/ g& ~2 g- G2 J' K9 x公仔箱論壇白米.....2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i h3 q* c, G) x% f
香菇.....10公克
) V' m g: [/ q5 I4 d( U蝦米.....5公克/ ]1 B& p! v3 F8 i( v3 Z4 y! k
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+ r) a& Y6 _# k- l+ ~調味料tvb now,tvbnow,bttvb% Q% ~; H9 t& [$ F8 X3 s
高湯.....2杯
3 p, Z {5 _ K( l: M# m0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v) y& Z/ J2 r2 i! a/ T
五香粉.....1小匙5 X( u- u0 u W4 Z4 p
黑糊椒粉.....1小匙www.tvboxnow.com+ ^- H% |; S5 I
鹽.....1小匙www.tvboxnow.com6 ` B2 z- t, e, }
糖.....1/2小匙www.tvboxnow.com. T2 x4 b+ b$ g P' F
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/ N- j3 c% l3 g9 B8 E公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S; I" d# r+ f" I, U
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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