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魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯
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4 m; r, l9 v9 u; gwww.tvboxnow.com調味:
A1 c" x+ B$ l% Z0 fwww.tvboxnow.com魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許" G$ x; F+ G: K6 r9 E7 B
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; q$ A3 b& r4 Y% B3 b3 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
7 f7 b w: m9 {& f. H) i1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。
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2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H* {- C Y6 o+ [: c" V5 f2 `" M
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3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。公仔箱論壇- \/ O+ \" q q
8 L1 g9 p1 E, x6 q* x5 Iwww.tvboxnow.com4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。www.tvboxnow.com+ q' x7 S. M+ {# y/ A
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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