返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒蔥粒牛扒件

材料:     
8 k4 M# x5 M$ G" G4 p5 @9 Ltvb now,tvbnow,bttvb牛扒2件、鹽及黑胡椒碎適量、幼蔥3至4條、日式冷麵汁4湯匙、味醂酒4湯匙、青檸汁1湯匙
# @$ s( b# d4 @' `+ [0 X3 f  |+ h( m: x4 S5 O1 L

" [  h3 x9 u) E, E0 I, Z- M3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
  s( u  `$ g+ p3 m$ u& F. \公仔箱論壇1.牛扒用適量鹽及黑胡椒碎塗勻醃一會兒。
7 o2 X1 ^; d; F5 n8 ?; k  r- qtvb now,tvbnow,bttvb
1 J, E/ N$ J) d0 U: r5 }0 }' T2.蔥用乾淨的刀及針板切成蔥花。) i& D6 r3 O! `: {  n; x3 u( @; ?

6 d9 V8 M, n* q7 C6 o- L2 Z4 D  |' U公仔箱論壇3.將日式冷麵汁、 味醂酒及青檸汁拌勻,微微煮熱備用。" @: O% G0 j6 |: N7 \: ?2 x
4 B$ j7 r' i! _
4.將牛扒煎至兩面金黃,並用中慢火煎至7至8成熟,取出上碟。4 F+ f+ r. Q- |5 o+ _% ^! P+ m$ V

( b) P, @/ f# t; W* u( u, Wtvb now,tvbnow,bttvb5.將蔥花鋪滿牛扒上,再用汁料淋邊即成。
" k# h8 J2 r$ @; N  Y' ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& J& V! B9 l  p; @+ b
公仔箱論壇! M# Q: c7 e/ E0 Q2 @% R. P5 |) H
返回列表