材料:
q6 l+ Q o, D- Vwww.tvboxnow.com臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i" W' ~$ a1 ~3 R5 U
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$ l* ~( P9 ~" y調味:tvb now,tvbnow,bttvb+ n1 Z W: h+ v; W
調味料(蝦仁):tvb now,tvbnow,bttvb6 l& K% o9 Y. Q! L! k4 u) q
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 d1 Q- | `* f6 C- d
F6 \( N# G! z4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ^& K* g5 B$ W7 ^: i調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' Z3 K2 h$ ?) }0 b0 U
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做法:
7 P( g% x: D* {8 z公仔箱論壇1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
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4 }# y9 m `3 S2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
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, c( b. ~8 H& O& b8 `5 |& c9 Uwww.tvboxnow.com3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。7 m( R/ @9 j/ }: {; E( [" L. _( `
( @7 ]2 T, \' z7 L; A公仔箱論壇4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。6 i g! V$ y: o. c& C
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